Πώς το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος

Σύμφωνα με μία μελέτη, όσοι καταναλώνουν συστηματικά γιαούρτι με λίγα λιπαρά, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν υπέρταση (υψηλή πίεση του αίματος). Αμερικανοί ερευνητές παρακολούθησαν επί 15 χρόνια την πορεία της υγείας περισσότερων από 2.000 εθελοντών, διαπιστώνοντας πως ένα κεσεδάκι λάιτ γιαούρτι τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις μέρες, μειώνει ον κίνδυνο υπέρτασης κατά 31%. Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν σε επιστημονική εκδήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (ΑΗΑ).

Ποιοι είναι οι νέοι σύμβουλοι του Κυριάκου Μητσοτάκη

Τη συγκρότηση δωδεκαμελούς ομάδας συμβούλων του, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιώργο Γεραπετρίτη, ανακοίνωσε ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, Κυριάκος Μητσοτάκης.

Γιατί οι σύγχρονες σχέσεις αποτυγχάνουν;

Οι καιροί «αλλάζουν», οι ρυθμοί της καθημερινότητας «τρέχουν» και εσείς ακόμα περιμένετε τον πρίγκιπα του παραμυθιού να έρθει να σας αρπάξει. Ξαφνικά βρίσκετε έναν άνθρωπο, ενθουσιάζεστε, αλλά μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα, όλο αυτό, «διαλύεται».

Τι συμβαίνει όμως και τις περισσότερες φορές, οι σχέσεις αποτυγχάνουν και πώς μπορεί να μας επηρεάσει η σύγχρονη πραγματικότητα;

Ο Eli Finkel, καθηγητής της κοινωνικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Northwestern, αναφέρει ότι πλέον δεν αρκεί να παντρευτεί κάποιος έναν καλό άντρα ή γυναίκα, καθώς όλοι προσδοκούν οι σύντροφοί τους να είναι τα πάντα γι’ αυτούς.

«Με λένε Ηρωίνη» – Ένα κείμενο γροθιά που πρέπει να διαβάσετε

Με λένε Ηρωίνη, κάποιοι με φωνάζουν «Πρέζα» ή «Άσπρη» ή «Ζουζού» ή κάποιοι «παραμύθα», ακόμα και «Βασίλισσα» με έχουν πει!

Έχω πολλά παρατσούκλια αλλά δεν έχει σημασία έτσι κι αλλιώς το αποτέλεσμα μου είναι πάντα το ίδιο, είμαι… πολύ διάσημο ναρκωτικό σε όλον τον κόσμο.

Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να προφέρουν το όνομά μου, με γνωρίζουν όλοι, όλο και κάποιο φίλο τους ή συγγενή τους ή γνωστό τους έχω πάρει μαζί μου στο θάνατο.

Έχω σκοτώσει εκατομμύρια ανθρώπους και δεν υπολογίζω τίποτα και κανέναν, ούτε άντρες, ούτε γυναίκες, ούτε νέους, ούτε γέρους, ούτε φτωχούς ή πλούσιους.

Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Νοεμβρίου 2017 – Οι ημερομηνίες πληρωμής για όλους τους φορείς

Από 30 Οκτωβρίου έως 2 Νοεμβρίου 2017, η καταβολή των κύριων, επικουρικών και προσωρινών συντάξεων Νοεμβρίου 2017 στους συνταξιούχους από τα ασφαλιστικά ταμεία.

Συμμετοχή δήμου Πέλλας στην τουριστική έκθεση PHILOXENIA

Ο δήμος Πέλλας θα συμμετέχει, με δικό του περίπτερο, στη διεθνή έκθεση τουρισμού PHILOXENIA που θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη από 10 έως 12 Νοεμβρίου 2017. H έκθεση PHILOXENIA είναι η σημαντικότερη τουριστική έκθεση της χώρας και διοργανώνεται στο Διεθνές Εκθεσιακό & Συνεδριακό Κέντρο Θεσσαλονίκης.

Θωμάς Γιόφκος: «Αμείλικτα ερωτήματα προς τον έλληνα πρωθυπουργό για το ταξίδι στις Η.Π.Α.»

Το είδαμε λοιπόν και αυτό!!!! Ο κύριος πρωθυπουργός της Ελλάδος κύριος Αλέξης Τσίπρας πριν από καιρό έλεγε για τις αμερικανικές εκλογές για τον κύριο Ντόναλντ Τραμπ, τον σημερινό αμερικανό πρόεδρο, ότι ας ελπίσουμε να μη μας βρει κι αυτό το κακό και να εκλεγεί πρόεδρος των Η.Π.Α. ο Ντόναλντ Τραμπ!!!! Κύριε πρωθυπουργέ σας βρήκε λοιπόν και αυτό το κακό συν όλα τ' άλλα, και ερωτώ...

Οι προπονήσεις των μικτών ομάδων της Ε.Π.Σ. Πέλλας - Επιμορφωτική συγκέντρωση διαιτητών

ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ

Την ΔΕΥΤΕΡΑ 16-10-2017 και ώρα 18.00, θα πραγματοποιηθεί επιμορφωτική συγκέντρωση, στην αίθουσα του Συνδέσμου Επισήμων Διαιτητών Ν. Πέλλας στην Έδεσσα (Κωνσταντινουπόλεως 60).
H παρουσία όλων είναι υποχρεωτική.

Π.Ε. Πέλλας: Οδηγίες προφύλαξης από τις εναέριες ρίψεις δολωμάτων-εμβολίων κατά της λύσσας

Από τη Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοιν. Μέριμνας Π.Ε. Πέλλας γίνεται γνωστό ότι από τις 17-10-2017 ως και τις 27-10-2017 θα πραγματοποιηθούν εναέριες ρίψεις δολωμάτων με εμβόλιο κατά της λύσσας για την ανοσοποίηση των άγριων ζώων.

Οι ρίψεις εστιάζονται σε μη κατοικημένες περιοχές σε όλη την έκταση της Π.Ε. Πέλλας.

Το Μικρό Θέατρο Λάρισας και "Ο Μπόμπ Σφουγγαράκης" στην Αριδαία - Δύο διπλές προσκλήσεις εντελώς δωρεάν από το @Pella

ΠΑΙΔΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ

"Ο ΜΠΟΜΠ ΣΦΟΥΓΓΑΡΑΚΗΣ"

& Η Διάσωση του Βυθού!

Για 1η φορά στην Ελλάδα σε πλήρη θεατρική μορφή & απόδοση για παιδιά!!!

Οχι παιχνίδια με τον πόνο των άλλων

Υπάρχουν πληροφορίες, η διαχείριση των οποίων δεν μπορεί να γίνεται επιπόλαια, καθώς αφορούν ζωτικές ανάγκες και συμφέροντα, τις αγωνίες των απλών ανθρώπων. Μια τέτοια πληροφορία είναι και αυτή που γράφτηκε, ως βεβαιότητα, σε μερίδα του Τύπου, ότι θα εξαιρεθούν από τους ηλεκτρονικούς πλειστηριασμούς όλα τα ακίνητα αξίας μέχρι 300 χιλιάδες ευρώ.

Βραβεύεται ο Γιώργος Παπανδρέου για το έργο του ως πρωθυπουργός

Ο πρόεδρος του Κινήματος Δημοκρατών Σοσιαλιστών Γιώργος Α. Παπανδρέου, βρίσκεται στις Βρυξέλλες, προκειμένου να συμμετάσχει στο 19ο Συνέδριο της International Leadership Association (ILA).

Μέχρι και 3.000 ευρώ αναδρομικά θα λάβουν συνταξιούχοι

Γερός «μποναμάς» έρχεται για τους συνταξιούχους. Με τη σύνταξη Ιανουαρίου, που θα δοθεί λίγο πριν Χριστούγεννα, ξεκινάει η αναδρομική επιστροφή των εισφορών υπέρ ΕΟΠΥΥ σε πάνω από ένα εκατομμύριο συνταξιούχους απ’ όλα τα ασφαλιστικά ταμεία.

Ξεκινάει από σήμερα η διάθεση του πετρελαίου θέρμανσης

Ξεκινάει από σήμερα, Παρασκευή 13 Οκτωβρίου 2017, η διάθεση του πετρελαίου θέρμανσης στους καταναλωτές. Η τιμή του αναμένεται να κυμανθεί περίπου στα 95 λεπτά το λίτρο, ενώ σύμφωνα με τους βενζινοπώλες έχουν γίνει ήδη κάποιες παραγγελίες.

«Η τιμή του πετρελαίου θέρμανσης έκλεισε στα 95 λεπτά πέρυσι, τόσο περίπου θα ανοίξει και φέτος. Με τις υπάρχουσες διυλιστηριακές τιμές η τιμή θα είναι 92 έως 95 λεπτά για τις μεγάλες ποσότητες» δήλωσε ο αντιπρόεδρος της Ένωσης Πρατηριούχων Υγρών Καυσίμων και Σταθμών Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκης «Ο Άγιος Χριστόφορος», Θέμης Κιουρτζής, μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού – Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων.

Παρασκευή και 13: Δείτε γιατί θεωρείται γρουσούζικη ημέρα

Είναι η ημέρα που αρκετοί τρέμουν το ξημέρωμά της, καθώς θεωρείται ότι είναι κακότυχη, ιδιαίτερα στις αγγλοσαξονικές χώρες, καθώς και στις γαλλόφωνες, γερμανόφωνες και ισπανόφωνες περιοχές του κόσμου.

Φυσικά, αναφερόμαστε για την ημέρα που το ημερολογίου δείχνει “Παρασκευή και 13”, μία ημέρα όπως η σημερινή! Εμφανίζεται από μία έως τρεις φορές κατά τη διάρκεια ενός έτους, ανάλογα το πως συνδυάζεται η ημερομηνία στην κάθε χρονιά.

Το 2017, εκτός από σήμερα, η Παρασκευή και 13 “έπεσε” τον Ιανουάριο, ενώ αυτό θα συμβαίνει μέχρι και το 2020. Το 2021, το 2022 και το 2025 θα την συναντήσουμε μόνο μία φορά, ενώ το 2026 τρεις!

Ιστορική συμφωνία μεταξύ Χαμάς και Φατάχ

Η νέα προσπάθεια συμφιλίωσης μεταξύ των δύο αντιμαχόμενων παλαιστινιακών οργανώσεων απέδωσε τελικά καρπούς. Έπειτα από αιγυπτιακή διαμεσολάβηση Φατάχ και Χαμάς κατέληξαν σε συμφωνία συμφιλίωσης.

H νέα κυβέρνηση εθνικής ενότητας των δύο παλαιστινιακών οργανώσεων θα αναλάβει την 1η Δεκεμβρίου την πλήρη διοίκηση της Λωρίδας της Γάζας. Ήδη, σύμφωνα με πληροφορίες, μέχρι το Νοέμβριο η κυβέρνηση θα πρέπει να έχει αποκτήσει τον έλεγχο των συνοριακών περασμάτων προς Ισραήλ και Αίγυπτο.

Καμπάνια της «Humanite»: «Επιστρέψτε τα χρήματα στους Έλληνες»

«Επιστρέψτε τα χρήματα στους Έλληνες» είναι ο τίτλος αιτήματος του Πατρίκ Λε Γιαρίκ (Patrick le Hyaric), διευθυντή της εφημερίδας του Κομουνιστικού Κόμματος Γαλλίας, Humanite (Ουμανιτέ), για συλλογή υπογραφών μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας διαμεσολάβησης change.org.

Το αίτημα αφορά το κέρδος 7,8 δισ. ευρώ της ΕΚΤ περίοδο 2012-2016 από τις αγορές ελληνικών ομολόγων, όπως γνωστοποίησε ο Μάριο Ντράγκι, σε απαντητική επιστολή του στον ευρωβουλευτή της ΛΑΕ Νίκο Χουντή, που δημοσιεύτηκε την Τρίτη 10 Οκτωβρίου.

Οι διαιτητές των αγώνων του Σαββατοκύριακου 14 & 15-10-2017

Ο κ. Μπουρλούτσκι θα διευθύνει τον κυριακάτικο αγώνα της ομάδας μας με τον Παλιό Μυλότοπο στην Πέλλα. Το κ. Γιάγκο όπως φαίνεται θα τον «φάνε» οι δρόμοι, αφού μετά το γειτονικό ντέρμπι της Αλμωπίας στην Άψαλο το καταμεσήμερο(για πρώτη φορά στα χρονικά της Α1 ερασιτεχνικής 12:00 η ώρα έναρξης), θα πρέπει να μεταβεί σχεδόν άμεσα στο Αρσένι για να διευθύνει με άλλους πιο «φρέσκους» βοηθούς ακόμα έναν απαιτητικό αγώνα, έστω και χαμηλότερης κατηγορίας. Όλοι οι ορισμοί:

Μορφωτικός Περιβαλλοντικός Όμιλος Πέλλας "Η Αρχαία Πέλλα": «Ημέρα Μακεδονικού Αγώνα 2017»

ΥΠΠΟΑ: Περιβάλλον και Πολιτισμός 19-22 Οκτωβρίου 2017 "Πνοές Ανέμων"

Από το έτος 2008 το Τμήμα Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων και Επικοινωνίας της Διεύθυνσης Μουσείων σχεδίασε και έθεσε για πρώτη φορά σε εφαρμογή την επικοινωνιακή δράση πανελλαδικής εμβέλειας με τίτλο "Περιβάλλον και Πολιτισμός".Στόχος της δράσης είναι η ανάδειξη του φυσικού και πολιτιστικού πλούτου της χώρας και η ευαισθητοποίηση των πολιτών για την προστασία του. Κεντρικός άξονας είναι η προβολή του δεσμού των τεσσάρων στοιχείων της φύσης (γη, νερό, φωτιά, αέρας) με την ανθρώπινη σκέψη και δημιουργία διαχρονικά.

Επίτιμος δημότης δήμου Χαλκηδόνας ο Προκόπης Παυλόπουλος

Επίτιμος δημότης του δήμου Χαλκηδόνος θα ανακηρυχτεί την Παρασκευή, 27 Οκτωβρίου, ο πρόεδρος της Δημοκρατίας, Προκόπης Παυλόπουλος, με αφορμή την παρουσία του στις εορταστικές εκδηλώσεις απελευθέρωσης της Θεσσαλονίκης.

Ολόκληρο το ν/σ για την ανακύκλωση που κατατέθηκε στη Βουλή

Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο για την ανακύκλωση και την εναρμόνιση της Ελλάδας με το ενωσιακό δίκαιο, τις εθνικές πολιτικές επιλογές που προκύπτουν από το Εθνικό Σχέδιο Διαχείρισης Αποβλήτων (ΕΣΔΑ).

Με τις νομοθετικές ρυθμίσεις τροποποιείται το βασικό θεσμικό πλαίσιο για την εναλλακτική διαχείριση στη χώρα μας, όπου το 81% των απορριμμάτων εξακολουθούν να θάβονται, ενώ εισάγεται η αρχή «πληρώνω όσο πετάω».

Εμβόλιο βλακείας

Στο «Εκκρεμές του Φουκώ» ο Έκο δεν χάνει την ευκαιρία να χλευάσει τον αλλόκοτο κόσμο των συνωμοσιολόγων και ταυτόχρονα να προειδοποιήσει για το πόσο επικίνδυνες διαστάσεις μπορεί να πάρουν τέτοια φαινόμενα. Σήμερα υπάρχουν χιλιάδες άνθρωποι που πιστεύουν ότι η Γη είναι επίπεδη, σαν ταψί ένα πράμα! Άρα, άμα φτάσεις στην άκρη, πρόσεχε μη γλιστρήσεις! Α, ναι! Και οι «αντιεμβολιαστές»...

Αυτό το τελευταίο δεν είναι καινοφανές, απλά εσχάτως οργανώθηκαν σε «κινήματα» και στην Ελλάδα. Τι κάνουν; Προσπαθούν, με παρεμβάσεις στο Διαδίκτυο, διασπείροντας ατεκμηρίωτα στοιχεία και ψευτοεπιστημονικούς ισχυρισμούς, να αποτρέψουν τους εμβολιασμούς ως επιβλαβείς ή άχρηστους.

Χωρίς αίτηση η επιστροφή αναδρομικών σε συνταξιούχους - Ξεκινά από 1η Ιανουαρίου

Δεν χρειάζεται καμία νομική ή διοικητική ενέργεια για την επιστροφή αναδρομικών από τον κλάδο υγείας, από την 1η Ιανουαρίου θα ξεκινήσει η επιστροφή των χρημάτων, ξεκαθάρισε η γενική γραμματέας κοινωνικής ασφάλισης Στέλλα Βρακά Στο Κόκκινο.

Πώς θα λειτουργεί η λοταρία αποδείξεων

Υπογράφηκε η κοινή υπουργική απόφαση για τη διενέργεια του προγράμματος δημοσίων κληρώσεων.

Πρόκειται για τη λοταρία που θα διενεργεί σε μηνιαία βάση το υπουργείο Οικονομικών με βάση λαχνούς που θα προκύπτουν από τις συναλλαγές των φορολογουμένων μέσω πλαστικού χρήματος.

Η λοταρία θα διανέμει κέρδη 1.000 ευρώ σε 1.000 φορολογούμενους κάθε μήνα.

Αρμόδια Διεύθυνση για τη διενέργεια των κληρώσεων ορίζεται η Διεύθυνση Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων.

Εκθέσεις-κόλαφος για τα δικαιώματα στην Τουρκία

Διεθνείς οργανώσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων κρούουν για μία ακόμη φορά τον κώδωνα του κινδύνου για την κατάσταση στη γειτονική χώρα. Η Human Rights Watch τονίζει ότι οι αποδείξεις για βασανιστήρια στα κρατητήρια της τουρκικής αστυνομίας πολλαπλασιάζονται, ενώ η Διεθνής Αμνηστία καλεί την Άγκυρα να απελευθερώσει υπερασπιστές των ανθρωπίνων δικαιωμάτων.

Ειδικότερα, η HRW σε έκθεση με τίτλο «Υπό κράτηση: Αστυνομικά βασανιστήρια και απαγωγές στην Τουρκία» ανακοίνωσε σήμερα ότι υπάρχουν όλο και περισσότερες αποδείξεις για καταχρήσεις που διαπράττονται σε βάρος προσώπων που βρίσκονται υπό κράτηση στην Τουρκία, όπου τα βασανιστήρια και οι κακομεταχειρίσεις είναι πλέον «διαδεδομένα».

Αχτσιόγλου: Τρία προγράμματα για αύξηση απασχόλησης και ενίσχυση εργαζομένων

«Παρέμβαση για τη μείωση της ανεργίας, ενεργητικές παρεμβάσεις για την τόνωση της εργασίας, παρεμβάσεις στην αγορά εργασίας, για να έχουμε ποιοτικές εργασιακές θέσεις -ένα δύσκολο έργο-, και ο τρίτος άξονας είναι να θέσουμε τα θεμέλια για το κοινωνικό κράτος. Εδώ έρχεται το κομμάτι το σημαντικό της πρόνοιας».

Αυτό τόνισε αργά το απόγευμα από τη Λάρισα στο πλαίσιο του 4ου Περιφερειακού Συνεδρίου για την Παραγωγική Ανασυγκρότηση η υπουργός Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης Έφη Αχτσιόγλου παρουσιάζοντας τους τρεις άξονες, των παρεμβάσεων για την αύξηση της απασχόλησης.

Εκδήλωση στα Γιαννιτσά για τα 120 χρόνια της Ι και της ΙΙ Μεραρχίας Πεζικού

Επετειακή εκδήλωση για τον εορτασμό των 120 χρόνων από Ιδρύσεως της Ι Μεραρχίας Πεζικού και της ΙΙ Μεραρχίας Πεζικού (1897- 2017), θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 17 Οκτωβρίου, στις 6.00 το απόγευμα, στην κεντρική αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Γιαννιτσών.

Με το ενδιαφέρον θέμα «Εγκλήματα στον κυβερνοχώρο στην σύγχρονη εποχή» άρχισε τις εκδηλώσεις του το Ανοικτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο Γιαννιτσών

Με τους καλύτερους οιωνούς ξεκίνησε το Ανοικτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο Γιαννιτσών την Δευτέρα 9-10-2017. Ήταν η εναρκτήρια εκδήλωση της 22ης περιόδου 2017-18 και την τελετή αγιασμού ευλόγησε με την παρουσία, τα θερμά του λόγια και τις πλούσιες πατρικές ευχές του ο Σεβασμιότατος Μητροπολίτης Εδέσσης, Πέλλης και Αλμωπίας κ.κ. Ιωήλ ενώπιον πλήθους ακροατήριου που κατέκλυσε τη μεγάλη αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Γιαννιτσών.

Επίσης προλόγισαν με σύντομα και συνάμα μεστά λόγια ο Δήμαρχος Πέλλας Γρηγόριος Στάμκος, ο πρόεδρος της Ιστορικής και Λαογραφικής Εταιρείας Γιαννιτσών «Ο Φίλιππος» Κωνσταντίνος Κάμτσης, καθώς και ο Βασίλειος Τραούδας μέλος του Δ.Σ. της Ι.Λ.Ε. και υπεύθυνος λειτουργίας του Ανοικτού Λαϊκού Πανεπιστήμιου Γιαννιτσών.

Τελευταία η Ελλάδα στον Δείκτη Ισότητας Φύλων 2017 στην ΕΕ

Ουραγός στον Δείκτη Ισότητας των Φύλων είναι η Ελλάδα αναφέρει σε σχετική ανακοίνωσή του το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο, που αναφέρει ότι η πρόοδος στην Ε.Ε. γίνεται με πολύ αργούς ρυθμούς καθώς σύμφωνα με τα στοιχεία η βαθμολογία είναι στο 66, 2 σε σύνολο 100, τέσσερις βαθμούς υψηλότερη σε σχέση με μία δεκαετία πριν. Η Ελλάδα βρίσκεται στην τελευταία θέση με 50 βαθμούς και στην πρώτη η Σουηδία με 82,6 βαθμούς.