Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Dr. Cliff Arnall, η τρίτη Δευτέρα του
Ιανουαρίου, δηλαδή στην προκειμένη η Δευτέρα 18 Ιανουαρίου, είναι η πιο
μίζερη Δευτέρα του χρόνου, αυτό που πολλοί στο εξωτερικό ονομάζουν «Blue
Monday». Μία μέρα που τα άτομα είναι πιο μίζερα και μελαγχολικά από
άλλες μέρες. O Dr. Cliff Arnall, δημιούργησε μία μαθηματική φόρμουλα και
με αυτή υπολόγισε ότι η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου είναι η πιο άσχημη
συναισθηματικά μέρα για το άτομο. Για το συμπέρασμα αυτό βασίστηκε στον
άσχημο καιρό, το γεγονός ότι είναι μικρότερη η μέρα, μεγαλύτερη νύχτα,
τα χρέη των Χριστουγέννων, αλλά και οι στόχοι που δεν εκπληρώθηκαν
ακόμα.