Ο ιστορικός Ρότζερ Έκιρχ, βρέθηκα μετά από μία σειρά τυχαίων γεγονότων να ερευνά ένα θέμα, το οποίο ίσως δεν αποτέλεσε ποτέ ξανά αντικείμενο debate μεταξύ των συναδέλφων του: το πώς κοιμούνταν οι άνθρωποι τον Μεσαίωνα και τα αρχαία χρόνια. Και αυτό γατί όλοι νόμιζαν ότι γνώριζαν, ότι είναι ένα ακόμη ένστικτο του ανθρώπου.
Σύμφωνα όμως με όσα ανακάλυψε, μελετώντας προσεκτικά τις ιστορίες του παρελθόντος, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι. Τα “παλιά χρόνια” οι άνθρωποι έσπαγαν τον νυχτερινό τους ύπνο σε δύο κομμάτια και το γεγονός αυτό προκαλεί πολλά ερωτήματα για την εξέλιξη του είδους μας.