Η πανδημία αύξησε τη μοναξιά σε όλον τον κόσμο, σύμφωνα με διεθνή μελέτη

Οι άνθρωποι, σε όλον τον κόσμο, που βίωσαν μοναξιά στη διάρκεια της Covid-19 εμφάνισαν μικρή αύξηση σε ποσοστό περίπου 5% σε σχέση με τα προ πανδημίας επίπεδα. Αυτή η αύξηση, παρ' όλο που δεν ήταν μεγάλη, μπορεί να έχει επιπτώσεις για την ψυχική και σωματική υγεία αρκετών ανθρώπων σε βάθος χρόνου, καθώς και για το προσδόκιμο ζωής τους, σύμφωνα με μία νέα γερμανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Ιαπωνία: Διορίστηκε υπουργός Μοναξιάς, λόγω αύξησης των αυτοκτονιών μέσα στην πανδημία

Τον διορισμό υπουργού Μοναξιάς αποφάσισε η κυβέρνηση της Ιαπωνίας λόγω της ραγδαίας αύξησης των αυκτονιών και των ανθρώπων που εμφάνισαν κατάθλιψη, μέσα στην πανδημία.

Αναλυτικότερα, τα ποσοστά αυτοκτονίας αυξήθηκαν για πρώτη φορά έπειτα από 11 χρόνια, ενώ μόνο τον Οκτώβριο, οι αυτοκτονίες στην Ιαπωνία ήταν περισσότερες σε σχέση με τον αριθμό των ανθρώπων που έχασαν τη ζωή τους από κορονοϊό στο σύνολο του 2020. Ενδεικτικά, τον Οκτώβριο, κατεγράφησαν 2.153 θάνατοι από αυτοκτονίες και 1.765 από τον Covid-19.

Ως αποτέλεσμα, ο πρωθυπουργός της Ιαπωνίας, Γιοσιχίντε Σούγκα, ανέθεσε στον Τετσούσι Σακαμότο, μέλος της κυβέρνησης, το συγκεκριμένο χαρτοφυλάκιο.

Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και θυμού λόγω πανδημίας

Σημαντική αύξηση των επιπέδων τους στρες, της μοναξιάς και του θυμού σημειώθηκε στο 2/3 των ανθρώπων από την Ελλάδα οι οποίοι συμμετείχαν σε παγκόσμια μελέτη για τις ψυχικές επιπτώσεις της πανδημίας, και μάλιστα η αύξηση αυτή ήταν διπλάσια ή τριπλάσια σε σύγκριση με άλλες χώρες.

Επιτέλους ξημέρωσε

Δεκαεπτά Αυγούστου 2020, ποτέ δεν θυμάμαι τόσα μαζεμένα: Κορωνοϊός σε έξαρση, οι Τούρκοι απειλούν. Καιρικά φαινόμενα ακραία πνίγουν ανθρώπους. Οικονομική κρίση ραγδαία επιδείνωση και οι προβλέψεις στάνταρ καταστροφή . Όχι δεν τα ξεπερνάω δεν ξεπερνιούνται άλλωστε, τα βάζω μπροστά και προσπαθώ να πάρω ανάσες.

Η μοναξιά κάνει πιο εύκολο το ξεκίνημα και πιο δύσκολο το κόψιμο του τσιγάρου

Η μοναξιά, ιδίως αν κρατά για καιρό, αυξάνει την πιθανότητα να καπνίζει κανείς, αλλά και τη δυσκολία να το κόψει, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Αρκετές μελέτες στο παρελθόν έχουν συσχετίσει τη μοναξιά με το κάπνισμα, αλλά είχε έως τώρα αποδειχθεί δύσκολο να βγει οριστικό συμπέρασμα κατά πόσο μόνο η μοναξιά οδηγεί στο κάπνισμα ή συμβαίνει και το αντίστροφο. Η νέα μελέτη τάσσεται σαφώς υπέρ της πρώτης εκδοχής.

Ηλικιωμένοι αντιμέτωποι με τη μοναξιά εν μέσω πανδημίας - Η παρέμβαση των «Γιατρών του Κόσμου»

Οι περιορισμοί που επιβλήθηκαν λόγω της πανδημίας του κορονοϊού βρήκαν την 67χρονη Μαριάννα Φωτιάδη μόνη στο σπίτι, χωρίς εισόδημα, χωρίς συγγενείς να τη φροντίσουν και με ελάχιστους φίλους να ενδιαφέρονται γι' αυτήν.

Η ζωή τής φέρθηκε πολύ σκληρά. Θύμα ενδοοικογενειακής βίας αποφάσισε, έπειτα από 27 χρόνια γάμου, να εγκαταλείψει τον άντρα της, φοβούμενη για τη ζωή της. Για τέσσερα χρόνια ήταν άστεγη. Περιπλανήθηκε στην Αθήνα και κοιμόταν στα νοσοκομεία, ένα γνώριμο χώρο για εκείνη, λόγω της εμπειρίας της ως νοσοκόμα, του επαγγέλματος που επέλεξε για να προσφέρει στους άλλους και το οποίο εξάσκησε λίγο, καθώς ο σύζυγός της τής απαγόρευε να δουλεύει.

Εμπόριο μοναχικών καρδιών τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η «γιορτή των ερωτευμένων» προκαλεί αμόκ καταναλωτισμού στον πλανήτη, ωστόσο οι επιστήμονες διαβεβαιώνουν ότι η Δύση πεθαίνει κυριολεκτικά από μοναξιά, η οποία βλάπτει την υγεία όσο 15 τσιγάρα ημερησίως ● Τα αρνητικά συναισθήματα που ασκεί μάλιστα εμφανίζονται υψηλότερα στην Ανατολική και Νότια Ευρώπη, απ’ ό,τι στη Βόρεια και Δυτική, εξαιτίας της οικονομικής κρίσης.

Καρδούλες παντού, ζαρτιέρες για τους μερακλήδες, λουλουδάκια για τους γλυκούληδες – η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου ίσως θα έπρεπε να τιμάται από τους απανταχού εμπορικούς συλλόγους. Η «γιορτή των ερωτευμένων» είναι αφορμή για αγοραστικό αμόκ, ξέφρενη κατανάλωση στον δυτικό κόσμο, που τα τελευταία χρόνια μοιάζει να καταναλώνει περισσότερους έρωτες από όσους στ’ αλήθεια βιώνει.

Κοινωνική φοβία: Ένα αφανές πρόβλημα που δεν είναι τόσο μακριά μας

Το να νιώθει κανείς άβολα σε ορισμένες περιστάσεις, όπως για παράδειγμα σε μία συνέντευξη για δουλειά ή σε ένα πρώτο ραντεβού, είναι κάτι συνηθισμένο και δεν σημαίνει αυτομάτως ότι κάποιος έχει κοινωνική φοβία. Όταν όμως το άγχος αυτό κλιμακώνεται σε τέτοιο βαθμό, ώστε να προκαλεί στο άτομο υπερβολική δυσφορία, ανησυχία ή φόβο, ακόμα και στις συνήθεις καθημερινές αλληλεπιδράσεις, τότε ενδέχεται η διάγνωση να είναι η διαταραχή κοινωνικού άγχους, γνωστή επίσης και ως κοινωνική φοβία.

Η μοναξιά είναι σοβαρός εχθρός της υγείας

Αρνητική επίπτωση στη συνολική υγεία μας έχει η μοναξιά που βιώνουμε σύμφωνα με τους επιστήμονες. Όπως αναφέρουν οι ψυχολόγοι του πανεπιστημίου του Σικάγο των ΗΠΑ, η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση των ανθρώπων έχουν ως αποτέλεσμα να αναπτύσσει το άτομο έντονο στρες και αυτό με τη σειρά του, να του επιφέρει προβλήματα τόσο στο περιβάλλον της δουλειάς του όσο και της προσωπικής του ζωής.

Ειδικότερα, όσο μεγαλώνει σε ηλικία το άτομο αυτό τόσο πιο πολύ αυξάνονται τα συμπτώματα και οι βιολογικές πλέον συνέπειες της μοναξιάς γίνονται ακόμα πιο εμφανείς.

Τα τρία πράγματα που μας κρατάνε στη μοναξιά

Στην ψυχοθεραπεία παρατηρούμε συχνά πόσο μοναχικοί και απομονωμένοι αισθάνονται οι άνθρωποι. Αν και μπορεί να είναι ευτυχισμένοι στο γάμο τους ή επιτυχημένοι στην καριέρα τους, οι άνθρωποι αναφέρουν συχνά μια αίσθηση αποσύνδεσης ή αποξένωσης που τους πληγώνει.

Παρόλο που υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να αισθανθούμε απομονωμένοι, τρία πράγματα μπορείνα συμβάλουν περισσότερο στην επιδημία της μοναξιάς στην κοινωνία μας.

Μοναξιά

«Ποτέ άλλοτε οι στέγες  των σπιτιών των ανθρώπων δεν ήταν τόσο κοντά η μία στην άλλη, όσο είναι σήμερα. Και ποτέ άλλοτε οι καρδιές των ανθρώπων δεν ήταν τόσο μακριά η μία από την άλλη, όσο είναι σήμερα» αναφέρει ο Αντώνης Σαμαράκης στην υπέροχη συλλογή διηγημάτων του «Ζητείται ελπίς».

Οικονομική κρίση, ανεργία, μελλοντική αβεβαιότητα, κακομεταχείριση, απόρριψη ή εκμετάλλευση από άλλους ανθρώπους, απόμακρες ανθρώπινες σχέσεις και ερωτικές απογοητεύσεις είναι μερικοί από τους βασικούς προβληματισμούς ενός ατόμου στην σημερινή κοινωνία που οδηγούν στο μονόδρομο… της μοναξιάς. Έτσι λοιπόν, φτάνουμε σε ένα φαινόμενο που πολλοί επιστήμονες, θεολόγοι, κοινωνιολόγοι, πολιτικοί επιστήμονες κατά καιρούς έχουν περιγράψει και δεν είναι άλλο από την απομόνωση. Όταν το μέλλον ακούγεται τόσο ζοφερό, αλλά πάνω απ’ όλα τόσο αβέβαιο, όλοι αναγκάζονται να κοιτάξουν την «καμπούρα» τους. Κανείς δε θέλει, αλλά και δεν μπορεί πια να ασχοληθεί με τους άλλους. Η φράση τού Αντώνη Σαμαράκη αποτελεί την πεμπτουσία αυτού που βιώνουμε…

Ερωτευθείτε την διαδρομή, όχι το νήμα του τερματισμού!

Σεπτέμβριος 1990 εάν θυμάμαι καλά, πρώτη μου ημέρα στην πανεπιστημιακή αίθουσα, γεμάτη πρωτοετείς φοιτητές και με έκαιγε μία ερώτηση: “Παιδιά, από τι κοινωνικό περιβάλλον προέρχεστε;  Τι δουλειά κάνουν οι γονείς σας;”. Στο περίπου, 10% ήταν αγρότες, 25% υπάλληλοι, 7% εργάτες, 30% αυτοαπασχολούμενοι, 20% επιστήμονες και οι υπόλοιποι διάφοροι. Κλασσικό δείγμα της τότε ελληνικής χλωρίδας, έστω και με μία τάση εύνοιας στα “ανώτερα” στρώματα. Πολλά χρόνια αργότερα, τα ποσοστά αυτά έχουν υποχωρήσει σημαντικά, υπέρ εκείνων που έχουν οικονομική άνεση, ανεξαρτήτως απασχόλησης γονέων. Σε αυτό συνηγορεί και με μία γεωγραφική ιδιαιτερότητα της Αθήνας, παράδειγμα που γνωρίζω από πρώτο χέρι:

Εάν έχεις γεννηθεί δυτικά του Κηφισού έχεις μικρές πιθανότητες να σπουδάσεις ανατολικά, στις λεγόμενες Καλές Σχολές (π.χ. Ιατρική, ΕΜΠ). Και δεν φτάνει αυτό, αλλά οι γονείς σου χρηματοδοτούν μέσω της εφορίας τους, τις σπουδές αυτών που μένουν από την άλλη πλευρά του ποταμιού…

Η μοναξιά σκοτώνει: Έρευνα αποδεικνύει πως οι μοναχικοί άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από τους παχύσαρκους

Η μοναξιά όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο, αλλά είναι πιο επικίνδυνη και από την παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η έρευνα, η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα, αναδεικνύει τη μοναξιά σε μείζον πρόβλημα για τη δημόσια υγείας διεθνώς.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια ψυχολογίας Τζούλιαν Χολτ-Λούνσταντ του Πανεπιστημίου Μπρίγκαμ Γιανγκ, που έκαναν σχετική ανακοίνωση σε αμερικανικό ψυχολογικό συνέδριο, ανέλυσαν στοιχεία από 218 μελέτες (μετα-ανάλυση), σχετικές με τις επιπτώσεις της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης στην υγεία. Οι έρευνες αφορούσαν συνολικά περίπου 3,7 εκατομμύρια ανθρώπους.

H Κυριακή των μοναχικών

Η Κυριακή είναι η πιο δύσκολη μέρα των μοναχικών, είναι η μέρα που η αδιαφορία των άλλων οξύνει τη μοναξιά. Γι’ αυτό είναι την Κυριακή που η μοναξιά τρομοκρατεί περισσότερο κι από το θάνατο. Γι’ αυτό ο κόσμος θα χαθεί από αδιαφορία και θα είναι μέρα Κυριακή.

Ένας γηραιός καθηγητής φιλοσοφίας, λοιπόν, ξεπροβοδίζει μια Κυριακή ένα νεαρό φοιτητή του αλλά αίφνης η πόρτα του σπιτιού του μετά από μία αδέξια κίνηση του επισκέπτη κλείνει, μένοντας κι ο ίδιος ο ένοικός του εκτός, αφού τα κλειδιά είναι μέσα.

Για πάντα μόνες; Το DNA ορισμένων γυναικών τις εμποδίζει να παντρευτούν

Ορισμένες γυναίκες είναι γενετικά προγραμματισμένες για να μένουν "ελεύθερες".

Κάποιες γυναίκες είναι γεννημένες να είναι σύζυγοι και μητέρες. Άλλες πάλι όσα χρόνια κι αν περάσουν προτιμούν να είναι ελεύθερες χωρίς τη δέσμευση ενός γάμου ή ενός παιδιού στη ζωή τους. Τι φταίει όμως. Γιατί συμβαίνει αυτό; Νέα έρευνα δίνει τις απαντήσεις.

Η μοναξιά οδηγεί σε ασθένειες και πρόωρο θάνατο

Η μοναξιά δεν είναι μόνο ένα επώδυνο συναίσθημα, αλλά επίσης ένας παράγοντας αυξημένου κινδύνου για διάφορες ασθένειες, ενώ αυξάνει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου ενός ηλικιωμένου κατά 14%, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενα αντίστοιχα ευρήματα.

Έρευνα: Γιατί 6 στις 10 Ελληνίδες αυτοϊκανοποιούνται και δεν κάνουν σεξ;

Έρευνα της Εταιρίας Μελέτης Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας (ΕΜΑΣ), του Ανδρολογικού Ινστιτούτου και του Ινστιτούτου Σεξουαλικής Υγείας, δείχνει ότι οι Ελληνίδες αν και βρίσκονται δίπλα σε φλογερούς εραστές, δεν είναι και τόσο ικανοποιημένες από τη σεξουαλική τους ζωή. Μάλιστα 7 στις 10 προτιμούν να είναι μόνες τους παρά με κάποιον σύντροφο.

Γιατί 6 στις 10 Ελληνίδες αυτοϊκανοποιούνται και δεν κάνουν σεξ;

Έρευνα της Εταιρίας Μελέτης Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας (ΕΜΑΣ), του Ανδρολογικού Ινστιτούτου και του Ινστιτούτου Σεξουαλικής Υγείας, δείχνει ότι οι Ελληνίδες αν και βρίσκονται δίπλα σε φλογερούς εραστές, δεν είναι και τόσο ικανοποιημένες από τη σεξουαλική τους ζωή. Μάλιστα 7 στις 10 προτιμούν να είναι μόνες τους παρά με κάποιον σύντροφο.

Βέβαια η αποξένωση αυτή δεν έχει μόνο θύματα, τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες, που καταγράφουν τα ίδια ποσοστά μοναξιάς. Όπως τόνισε ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος και Πρόεδρος της ΕΜΑΣ, «πρόκειται για ένα κοινωνικό πρόβλημα, σημείο των καιρών μας, που έχει να κάνει με την ανωριμότητα, ή και την αδυναμία των δυο φύλλων να επικοινωνήσουν μεταξύ τους».