Ομιλία της Άννας Ντοϊλιάνη στην Έδεσσα | «Διαχείριση συναισθημάτων σε κρίσιμους καιρούς»

Ζώντας σε καιρούς που τα πάντα γύρω μας αλλάζουν απροσδόκητα και με ρυθμούς γρήγορους, με τη κλιματική κρίση και τις αυξανόμενες φυσικές καταστροφές, με τη βία και τη διαφθορά σε όλα τα επίπεδα να έχουν γίνει η καθημερινότητα, είναι εύλογο το ερώτημα… «Μπορούμε εμείς να κάνουμε κάτι; τι θα μπορούσε να είναι αυτό;» Η απάντηση είναι ...
ΝΑΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ!

Αν και συχνά δεν μπορούμε να ελέγχουμε τις εξωτερικές καταστάσεις, μπορούμε ωστόσο, αλλάζοντας την προοπτική στη ζωή, να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα της ανασφάλειας, του φόβου, του θυμού, της λύπης, του πόνου... και η λίστα είναι μεγάλη... ανεξαρτήτως των εξωτερικών καταστάσεων.
Η Άννα μας προτείνει μια άλλη ματιά για τη ζωή που θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε την πραγματική αιτία, δηλαδή τον σπόρο όλων των προβλημάτων.
Με την ακριβή διάγνωση του προβλήματος και ξεκάθαρο στόχο και μέθοδο θα μπορέσουμε να εστιαστούμε στη λύση και όχι στο πρόβλημα.